エイジングケア

美容と健康キープには抗酸化作用をとり入れる！その仕組みとは？

2016.03.28 びわこ

鉄が酸化すると錆びついてしまうように、人間の体も酸化することで老化が進みます。つまり老化を予防するためにも、私たちの体と酸化について知っておくことが大切です。今回は、酸化によって肌や健康が衰えていかないように、「抗酸…

2016.02.23 びわこ

「最近、肌にハリがない」「肌がゆるんでいる感じがする」そんなときは、肌のコラーゲンが足りなくなっているかもしれません。肌をピンと保ち、若々しくみせるにはコラーゲンが必要です。コラーゲンとはコラーゲンとは、タンパク質…

2016.02.22 びわこ

保湿成分にはたくさんの種類があります。その中でも、肌のハリが気になるときに選ぶべき保湿成分はコラーゲン。「コラーゲン入り」といった食品もよく売られていて、1番身近な保湿成分ともいえますね。そのコラーゲンが私たちの肌…

2016.02.14 びわこ

なんとなく最近老けてきたな…と感じたら、どこが変化してるでしょう。肌のくすみやシワ、いろいろ原因はありますが、なんといっても肌のたるみが老け顔を作っていると思いませんか。そんな風に感じていたら、ぜひたるみ改善法をとり…

2016.01.25 びわこ

「腸内フローラ」という言葉を聞いたことがありますか。「乳酸菌」はもちろん聞いたことがありますよね。最近では花粉症などのアレルギーにも対抗力がつくとして、乳酸菌を日常的にとりいれる人が増えてきました。エクオールという…