美容と健康キープには抗酸化作用をとり入れる!その仕組みとは?
鉄が酸化すると錆びついてしまうように、人間の体も酸化することで老化が進みます。 つまり老化を予防するためにも、私たちの体と酸化について知っておくことが大切です。 今回は、酸化によって肌や健康が衰えていかないように、「抗酸…
鉄が酸化すると錆びついてしまうように、人間の体も酸化することで老化が進みます。 つまり老化を予防するためにも、私たちの体と酸化について知っておくことが大切です。 今回は、酸化によって肌や健康が衰えていかないように、「抗酸…
「最近、肌にハリがない」「肌がゆるんでいる感じがする」そんなときは、肌のコラーゲンが足りなくなっているかもしれません。 肌をピンと保ち、若々しくみせるにはコラーゲンが必要です。 コラーゲンとは コラーゲンとは、タンパク質…
保湿成分にはたくさんの種類があります。 その中でも、肌のハリが気になるときに選ぶべき保湿成分はコラーゲン。 「コラーゲン入り」といった食品もよく売られていて、1番身近な保湿成分ともいえますね。 そのコラーゲンが私たちの肌…
なんとなく最近老けてきたな…と感じたら、どこが変化してるでしょう。 肌のくすみやシワ、いろいろ原因はありますが、なんといっても肌のたるみが老け顔を作っていると思いませんか。 そんな風に感じていたら、ぜひたるみ改善法をとり…
「腸内フローラ」という言葉を聞いたことがありますか。 「乳酸菌」はもちろん聞いたことがありますよね。 最近では花粉症などのアレルギーにも対抗力がつくとして、乳酸菌を日常的にとりいれる人が増えてきました。 エクオールという…