エイジングケア

美容と健康キープには抗酸化作用をとり入れる！そのしくみとは？

2016.03.28 びわこ

鉄が酸化すると錆びついてしまうように、人間の体も酸化すると錆びついていきます。人間の場合は「活性酸素」が体内に発生することで、酸化するわけです。そして、錆びるといっても鉄のように色が変わっていくわけではありません。 …

2016.02.23 びわこ

「最近、肌にハリがない」「肌がゆるんでいる感じがする」そんなときは、肌のコラーゲンが足りなくなっているかもしれません。肌をピンと保ち、若々しくみせるにはコラーゲンが必要です。コラーゲンとはコラーゲンとは、タンパク質…

2016.02.22 びわこ

保湿成分にはたくさんの種類があります。その中でも、肌のハリが気になるときに選ぶべき保湿成分はコラーゲン。「コラーゲン入り」といった食品もよく売られていて、1番身近な保湿成分ともいえますね。そのコラーゲンが私たちの肌…

2016.02.14 びわこ

なんとなく最近老けてきたな…と感じたら、どこが変化してるでしょう。肌のくすみやシワ、いろいろ原因はありますが、なんといっても肌のたるみが老け顔を作っていると思いませんか。そんな風に感じていたら、ぜひたるみ改善法をとり…

2016.01.25 びわこ

「腸内フローラ」という言葉を聞いたことがありますか。「乳酸菌」はもちろん聞いたことがありますよね。最近では花粉症などのアレルギーにも対抗力がつくとして、乳酸菌を日常的にとりいれる人が増えてきました。エクオールという…