毛穴ケアをしたいとき、ケア用品を検索してみると出てくるワードが酵素洗顔。
雑誌などでもよくとり上げられているので耳にしたことがある人は多いでしょう。
ところがイマイチ酵素洗顔がどういったものかわからない…という人のために、酵素の効果について解説していきます。
肌にとってマイナスにしないための注意点もありますので、使用する前にチェックしてくださいね。
Contents
酵素とは

酵素ドリンク、酵素風呂、酵素ダイエット…最近何かと耳にする「酵素」ですが、そもそも酵素って?
じつは酵素はもともと私たちの体に存在しているものです。
体の消化や代謝に大きく関わっていて、「消化酵素」と「代謝酵素」に大別されます。
ちなみにこういった酵素は「潜在酵素」と呼ばれています。

私たちの体は消化や代謝なしでは成り立たないので、かなり重要な存在ですね。
酵素洗顔とは
そして酵素洗顔は消化酵素のほうを利用しています。
消化酵素が肌の汚れに働きかけると、汚れを分解して浮き上がらせるという効果に着目したのです。
最初から酵素が配合された洗顔料や、普段の洗顔料に酵素を混ぜたもの、ようするに酵素を使った洗顔方法が酵素洗顔と呼ばれるようになりました。

酵素洗顔によって古くなった角栓や皮脂が落としやすくなり、毛穴の黒ずみやザラザラの改善が期待できます。
だから毛穴ケアというと酵素洗顔がおすすめされるというわけです。
酵素洗顔の代表的な成分
さらに酵素洗顔に使われる成分は「タンパク質分解酵素」と「皮脂分解酵素」に分けることができます。
それぞれがその名前の通りタンパク質を分解する働きと、皮脂を分解する働きをもっています。
タンパク質分解酵素 | 皮脂分解酵素 |
・パパイン酵素
・プロメライン酵素(パイン酵素) ・プロアテーゼ |
・リパーゼ |
商品を選ぶときの参考にしてください。

酵素洗顔の効果

前述した通り、タンパク質を分解したり皮脂を分解することができる酵素。
つまり肌の汚れがとても落としやすくなるわけですが、それによってどんな効果が生まれるのでしょうか。
毛穴の黒ずみ、角栓の除去
古くなった角栓が取れやすくなります。
小鼻周辺にできた黒いツブツブ(黒ずみ)の正体は角栓が酸化して黒くなったものなので、そういった黒ずみもも除去しやすくなるわけです。

もちろん黒く酸化する前の古い角栓(ザラザラ)も解消しやすくなります。
くすみ解消
古くなった角栓が除去できればターンオーバーも促進され、肌代謝がアップします。

それにともなって肌のくすみが改善され、透明感もアップ。
肌のゴワつきもなくなり、なめらか肌になっていきます。
ニキビ予防
ニキビは詰まった毛穴の中で、皮脂を大好物とするアクネ菌が増殖して発生。

だから古い角栓を除去して毛穴が詰まらないようにしておけばニキビ予防にもなります。

酵素洗顔の注意点

毛穴ケアのサポートに最適な酵素洗顔ですが、普通の洗顔料とは違った特徴があるので注意点もあります。
肌ケアを失敗しないためにもおさえておきましょう。
連日使用は避ける
早く効果が欲しいからと、酵素洗顔を連日でつかうのはN.Gです。
肌にとって必要な皮脂や角質まで剥がしてしまって肌が乾燥してしまい、外部からのダメージも受けやすくなってしまいます。
もちろん肌乾燥はしわやシミの原因にもなります。

酵素洗顔は週に1回からはじめ、様子をみながら週に2~3回までとして間隔を空けながら使っていきましょう。
ニキビが悪化している肌には使用しない
ニキビが悪化してしまっている肌には酵素洗顔をおすすめできません。
ニキビが落ち着いてから使用しましょう。
保湿を念入りに
角質や皮脂が普通の洗顔よりも取れやすくなっているのですから、洗顔後はいつもより肌が乾燥していると思ってください。

酵素洗顔の後には必ず念入りな保湿を!
パッチテストをする
酵素洗顔はピリピリとした違和感を感じる人もいます。
とくに敏感肌や乾燥しがちな肌の人は注意です。

普通肌の人も成分が合わない可能性があるので、必ず使用前にパッチテストをしてください。
違和感があったり、使っていくとひどい乾燥を感じるときには使用を控えましょう。
酵素洗顔のメリット、デメリット
最後に酵素洗顔のメリットとデメリットをまとめておきます。
酵素洗顔のメリット | 酵素洗顔のデメリット |
・角栓がとれやすくなる
・ターンオーバー促進 ・肌くすみ解消 ・ニキビ予防 |
・肌が乾燥しやすくなる
・肌への刺激を感じる人もいる ・アレルギーの可能性もある |
こういった点を踏まえたうえで自分の肌に必要かどうか検討してみましょう。


洗顔はスキンケアの基本
洗顔はスキンケアにおいて1番最初の入り口です。
ここでじょうずな洗顔ができているかどうかで、スキンケアの質も変わっていくといえます。
酵素洗顔はメリットもあればデメリットもあるので、それを理解したうえでじょうずにとり入れていってください。
毛穴の詰まりにはクレイ洗顔も効果的です。
ぜひ酵素洗顔と比較してみてください!
クレイも毛穴ケアの強い味方!