30代になると、毛穴の悩みが深刻になってきます。
30代の女性に「肌の気になるところは？」と質問すると、33％が「毛穴の目立ちが気になる」と答えたアンケート調査もあります。
3人に1人が、毛穴に悩んでいることになります。
では、そんな30代の毛穴が気になる原因と、解決策をみていきましょう。
Contents
30代におきやすい毛穴トラブルは？
30代で、毛穴が目立つようになる毛穴トラブルの種類は、「開き」「ゆるみ」が代表的です。
どちらも、毛穴が広がることで目立つようになるのですが、原因も違うし、解決策も違っています。
まずは、自分の毛穴トラブルがどちらかを見極めてください。
毛穴トラブルの種類について詳しい記事はこちら
開き毛穴は、角質のせい
毛穴が広がっている状態、つまり「開き毛穴」となっている場合は、「角質」が原因になっている可能性が高いです。
20代までは、皮脂が過剰に分泌されることが原因で開き毛穴になるのですが、30代になると原因が変わってきます。
20代のころよりも、かなり肌の保湿成分が減少してくる30代では、肌の乾燥も進みやすくなります。
肌が乾燥すると、角質が毛穴に溜まりやすくなって、ターンオーバーも乱れがちに…。
ターンオーバーが乱れた肌は、皮膚の表面が硬くなり、クレーターのように盛り上がって毛穴を開いてしまいます。
30代の開き毛穴対策・1
まずは保湿です！肌の乾燥を食い止めることが、一番の対応策になります。
保湿成分が足りなくなっている肌に、保湿機能の高い成分をとり入れていきましょう。
肌の表面だけを化粧水で濡らして、「保湿した」と思ってはいけません。
それでは壁を濡らしているのと同じで、乾燥していくときに肌の保湿成分まで蒸発してしまいます。
肌内部の「水分保持能力」を上げることができる、保湿成分でのスキンケアが必要です。
保湿成分についての詳しい記事はこちら
30代の開き毛穴対策・2
保湿スキンケアに加えて、ビタミンC誘導体がおすすめです。
ビタミンCというと、美白のイメージが強いかもしれませんが、皮脂の分泌を抑えたり、毛穴を引き締める効果もあります。
開き毛穴の改善には、とても有効な成分なんです。
ビタミンC誘導体にもいろいろな種類がありますが、今注目されているのは「APPS」という高浸透型ビタミンC誘導体です。
浸透力、持続性ともに、従来のビタミンC誘導体よりもかなり高い、おすすめの成分です。
肌のたるみで広がる、たるみ毛穴
ほかの毛穴トラブルと違って、毛穴自体に問題があるわけではなく、肌のたるみが原因で毛穴までたるんでしまうというのが「たるみ毛穴」です。
毛穴をよく見ると、丸く広がっているわけではなく、しずくの形に広がっています。
肌をそっと持ち上げると、毛穴が目立たなくなるという特徴もあります。
肌のたるみが原因なので、肌の力を底上げする必要があります。
30代のたるみ毛穴対策・1
肌のハリを取り戻すために、「コラーゲン」をとり入れるようにしましょう。
ただし、コラーゲンは分子が大きく、肌に浸透しにくい成分です。
マイクロコラーゲンや、ペプチドコラーゲンといった、分子を小さくしたものを選ぶ必要があります。
また、コラーゲンを生成しやすくする成分をとり入れたほうが、効率がいいという考えかたもあります。
コラーゲンを生成しやすくする成分は、ビタミンCです。
開き毛穴と同様に、浸透力や持続性の高いビタミンC誘導体をとり入れていきましょう。
30代のたるみ毛穴対策・2
肌のたるみは、血行不良が原因となっている場合が多いです。
マッサージクリームやオイルを使って、やさしくフェイスマッサージをして血行を促進してあげましょう。
まだ頑張れる30代！
30代はスキンケアを頑張ることで、まだキメの整った肌を維持できる年代です。
しかし20代のころよりも、使うスキンケア商品にも気を使わなくてはいけません。
自分の肌コンディションに合わせて、必要な成分をしっかりととり入れていくようにしましょう。
では、最後まで読んでいただき、ありがとうございました。
